Van chaos naar rust, bewustzijn en in jouw eigen kracht
Je leeft op wilskracht, je bent moe van het dragen.
Je hoofd draait overuren, je lijf snakt naar rust, en jouw hele leven lijkt te draaien om één ding: jouw probleem.
Misschien is het een relatie die je uitput.
Een gezinssituatie waarin jij alles moet dragen.
Een werkomgeving waar je jezelf kwijtraakt.
Verlies of trauma.
Of een innerlijk conflict dat je blijft achtervolgen.
Wat het ook is:
je voelt dat het zo niet langer kan.
En toch blijf je doorgaan.
Nog een dag. Nog een week. Nog een maand.
Totdat jij zelf verdwijnt achter alles wat je probeert te regelen, te repareren of vol te houden.
Wat als deze storm niet het einde is, maar het begin?
Wat als je dit niet hoeft te fixen?
Niet hoeft te vermijden?
Maar mag aankijken, met begeleiding, en er anders uit mag komen dan je erin ging?
In dit traject begeleid ik je niet naar “meer doen” of “beter je best”.
Ik help je stilvallen in de chaos.
Zien wat echt van jou is, en wat je mag loslaten.
Spiegelen wat deze les jou te leren heeft in dit leven.
Voelen wat jouw lijf en systeem nodig hebben.
En van daaruit: rust vinden, grenzen trekken, en je kracht terugpakken.
Waarschijnlijk voel je al langer dat er iets moet veranderen, maar heb je geen idee waar je moet beginnen.
— Het voelt alsof je met je rug tegen de muur staat. Alsof je geen keuze hebt
— Je trekt het niet meer op deze manier, dat waar je in vast loopt vreet je op.
— Er is niets anders meer dan het probleem waar je in vast zit. Je kunt nergens anders meer aan denken
— Het voelt of je je kinderen, je partner of anderen tekort doet
— Je wil graag oplossen, maar je weet niet hoe
Door spiegeltrajecten bereik jij:
- Rust in je hoofd en ruimte in je lijf
Geen overuren meer draaien op wilskracht. Je leert vertragen zónder stil te vallen. - Inzicht in wat jouw probleem je écht komt vertellen
Je ontdekt het patroon onder de chaos, en wat het je wil laten zien over jezelf. - Tools om je kracht terug te nemen
Niet door harder je best te doen, maar door keuzes te maken die kloppen met wie jij bent. - Lef om over drempels te stappen waar je nu nog angst voelt
Niet wachten tot het perfect voelt, maar gaan mét de spanning. - Ruimte om weer aan jezelf te denken, en te bouwen aan wat jou voedt
Van een gezonde leefstijl tot energiegevers in je week. Niet omdat het moet, maar omdat je voelt: ik ben het waard. - Verbinding met jezelf, zó diep, dat je weer weet wat je wil, nodig hebt, en niet meer wilt dragen
